Introduccion
Para quien está dirigido èste ebook?
Personas que están atravesando una ruptura amorosa y buscan apoyo emocional.
Aquellos que sienten dificultad para superar la pérdida de una relación.
Quienes desean herramientas prácticas y estructuradas para sanar y crecer.
Personas que buscan redescubrirse y fortalecer su autoestima después de una separación.
¿Porque es importante aprender de este ebook?
Aprender de “30 Días para Superar una Ruptura Amorosa” es importante porque te brinda las herramientas necesarias para afrontar uno de los desafíos emocionales más comunes y dolorosos: una separación. A menudo, no sabemos cómo procesar el duelo, manejar las emociones o reconstruir nuestra autoestima tras una ruptura, y este ebook te guía paso a paso para lograrlo.
Al aprender de este libro, no solo sanarás emocionalmente, sino que también desarrollarás habilidades esenciales como la resiliencia, el amor propio y la capacidad de dejar ir. Este conocimiento no solo te ayudará a superar esta etapa, sino que te preparará para afrontar futuros retos con mayor fuerza y claridad. Es una oportunidad para convertir el dolor en crecimiento y transformar tu vida.
Quien es Katia Abad
Katia Abad es: Administradora de empresas con una profunda pasión por el desarrollo personal y la autoayuda. A lo largo de su carrera, ha combinado su experiencia en administración con su interés en el bienestar emocional, ayudando a personas a superar desafíos personales y profesionales.
Metodologia del Ebook
Contenido: Modulo 1
- Día 1: Acepta tus Emociones
- Día 2: Reflexión y Autoconocimiento
- Día 3: Establece Límites
- Día 4: Practica el Autocuidado
- Día 5: Reconstrúyete
- Día 6: Comparte con Amigos y Familiares
- Día 7: Elimina Recuerdos Dolorosos
- Día 8: Practica la Gratitud
- Día 9: Aprende a Perdonar
- Día 10: Explora Nuevos Intereses
- Día 11: Establece Metas y Planes para el Futuro
- Día 12: Practica la Meditación y la Atención Plena
- Día 13: Escribe una Carta de Despedida
- Día 14: Aprende a Estar Solo/a
- Día 15: Explora la Naturaleza
- Día 16: Practica la Compasión Hacia Ti Mismo/a
- Día 17: Aprende a Decir No
- Día 18: Reconoce y Desafía Pensamientos Negativos
- Día 19: Recupera tu Poder Personal
- Día 20: Practica el Desapego Emocional
- Día 21: Enfócate en el Presente
- Día 22: Revisa tus Relaciones Personales
- Día 23: Agradece los Momentos Felices
- Día 24: Crea una Rutina Saludable
- Día 25: Visualiza tu Futuro Positivo
- Día 26: Celebra tu Progreso
- Día 27: Prepárate para Avanzar
- Día 28: Agrade por tu Coraje y Fortaleza
- Día 29: Agradece a Dios por su Apoyo
- Día 30: Agradece por tu Nueva Vida
Inicio del Ebook
Para realizar este ebook lo que único que vas a necesitar es una herramienta de trabajo ya sea un teléfono, computadora o laptop, muchas ganas de aprender y, sobre todo, querer llevar tus sueños y metas a otro nivel.
Informacion general
Más de 30 paginas de estudio
Idioma: Español
Online y a tu ritmo
Acceso de por vida
Testimonios de lectores
🌟 “Este libro llegó a mi vida en el momento perfecto. Los ejercicios diarios me ayudaron a entender mis emociones y, sobre todo, a liberarme del dolor. Ahora me siento más fuerte y lista para empezar de nuevo.”
— María G., 32 años
🌟 “Pensé que nunca superaría mi ruptura, pero este ebook fue como un amigo que me tomaba de la mano cada día. Aprendí a priorizarme y a construir una nueva versión de mí mismo. ¡Gracias por este regalo!”
— Carlos M., 28 años
🌟 “Lo que más me gustó es lo práctico que es. No es solo leer, sino hacer pequeños cambios diarios que, al final de los 30 días, se convierten en grandes transformaciones. Lo recomiendo al 100%.”
— Laura T., 35 años
🌟 “Me sentía perdido después de mi separación, pero este libro me dio estructura y esperanza. Ahora sé que mi felicidad no depende de nadie más, y eso no tiene precio.”
— Javier L., 40 años
🌟 “Fue como tener una terapia en casa. Cada día era un paso más cerca de recuperar mi paz. Sin duda, este libro marcó un antes y un después en mi vida.”
— Ana P., 29 años
Garantia del ebook
Este producto cuenta con
garantía de devolución
por 7 días.
Precio del ebook
Este ebook tiene un precio increíblemente accesible, pensado para que cualquiera pueda beneficiarse de su valiosa información. Por una inversión baja, obtendrás herramientas prácticas y transformadoras que podrían cambiar tu vida para siempre. ¡Tu bienestar emocional no tiene precio, pero este libro está al alcance de todos!
Bonus del ebook
- Bono 1: Plantilla Diario de Gratitud
- Bono 2: Plantilla Control de Hábitos
Opiniones finales del ebook ¿Vale la pena?
Este ebook es altamente recomendable porque ofrece un enfoque práctico y estructurado para superar una ruptura amorosa, algo que puede parecer abrumador sin la guía adecuada. Cada uno de sus capítulos está diseñado para brindarte herramientas probadas, ejercicios útiles y reflexiones profundas que te ayudarán a sanar, fortalecer tu autoestima y redescubrirte.
Con un precio accesible y un contenido valioso, este libro se convierte en una inversión en tu bienestar emocional y personal. Vale la pena porque no solo te ayuda a cerrar ciclos, sino que también te prepara para construir una vida más plena y consciente. ¡Es el compañero perfecto para transformar el dolor en crecimiento!